Hoeveel delen we over onszelf online?

MartijnBloggen, Slider, Social MediaLeave a Comment

Delen

Op Facebook blijf ik op de hoogte van de levens van mijn vrienden. Toen ik net keek had ik nog 545 vrienden op Facebook.

Vrienden, familie, oud-collega’s, oud-klasgenoten, van alles. Sommige mensen heb ik misschien al 10 jaar niet gesproken. Bizar eigenlijk als je je bedenkt wat we met elkaar delen.

Nu is het niet zo dat ik zomaar alles met iedereen deel. Op Facebook heb ik dat wel degelijk gescheiden. Zo zijn er updates die iedereen mag lezen, maar soms deel ik dingen alleen met mijn beste vrienden.

Maar hoever ga jij? Hoeveel deel jij over jezelf online?

Is Facebook een plek waar je laat zien hoe gelukkig je bent en hoever je het geschopt hebt? Of is Facebook ook de steun die je zoekt als het even niet goed met je gaat? Laat je ook die kant van jezelf zien?

En eigenlijk gaat dit niet alleen over Facebook, maar over alles wat we online delen. Op Facebook. Maar bijvoorbeeld ook op Twitter en op jouw blog.

Hoeveel delen we over onszelf online?

Authenticiteit vs. Transparantie vs. Kwetsbaarheid

Vorige week las ik het artikel How Much of YourSelf Do You Share on Social Media? van Kevan Lee op de Bufferblog. Briljante blog, zeker een aanrader om te volgen. In zijn artikel ging Kevan dieper in op authenticiteit, transparantie en kwetsbaarheid, drie elementen van alles wat we delen online.

Transparency is how much you share and authenticity is the truth of your words and actions.

Hieruit heeft Kevan een aantal interessante conclusies getrokken:

  1. Het maakt niet uit hoeveel je deelt, authenticiteit staat daar los van
  2. Je kunt authentiek zijn zonder alles te delen
  3. Je kunt zelf bepalen hoe transparant je bent zonder aan authenticiteit in te leveren

Vulnerability sounds like truth and feels like courage. Truth and courage aren’t always comfortable, but they’re never weakness.

Je kwetsbaar opstellen zegt dus iets over het delen van zowel goede als slechte ervaringen.

Als je dit samenpakt krijg je deze regels:

  1. Je kunt 100% van je tijd authentiek zijn
  2. Je bepaalt zelf hoe transparant je bent
  3. Je bepaalt jouw transparantie aan de hand van hoe kwetsbaar je je op wilt stellen

Ok, geef eens een voorbeeld dan!

Is goed. Een erg actueel voorbeeld dan.

Vorige week ben ik begonnen met de strijd tegen de kilo’s. Niet de eerste keer, maar wel de laatste keer. Dit keer gaat het lukken en dit keer hou ik het vol.

Ja, ik ben er echt van overtuigd.

Over 100 dagen ben ik minimaal 20 kilo afgevallen door een combinatie van sport, voeding en semi-medische behandelingen.

In eerste instantie twijfelde ik of ik hierover moest gaan schrijven. Wil ik dit wel delen? Is het wel verstandig om me zo kwetsbaar op te stellen en te vertellen dat ik me druk maak om mijn gewicht?

Ik heb er serieus wel even over na moeten denken of ik er over wilde bloggen. Toen ik besloot om het te gaan doen kreeg ik ook nog eens een stok achter de deur van Nomobese, waar ik het programma volg. Ze hadden een aantal blogs van mij gelezen en vroegen of ik dat ook voor hen kon doen in ruil voor korting.

Geen probleem en zo’n stok achter de deur is eigenlijk alleen maar fijn.

Dus dat ga ik doen. De komende 100 dagen ga ik wekelijks delen hoe het met me gaat. Ik deel mijn ervaringen en mijn voortgang:

  1. Het zijn mijn ervaringen en dus 100% authentiek
  2. De transparantie bepaal ik zelf, de foto’s die op dag 1 zijn genomen deel ik niet
  3. Het voelt pas prettig om die foto’s te delen als de foto’s na 100 dagen bevallen

Volg je me tijdens mijn strijd tegen de kilo’s

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge